Belleza

Rutinas de cuidado facial diarias

Asalamu Aleikum,

Hoy por fin os traigo un articulo especial de Belleza que os debía desde hace bastante tiempo a petición de las seguidoras del Blog en Instagram. 

Voy a contaros de manera detallada que rutinas son las perfectas para cuidar la piel del rostro a diario en casa.

Si tenéis opción, de vez en cuando, lo ideal es acudir a un centro de belleza para musulmanas para hacer una limpieza profunda del cutis .



¿Qué es lo más importante para tener una

piel bonita?

Después de muchos, muchos años impartiendo clases de cuidado de la piel, de trabajar con todo tipo de marcas cosméticas y de estudiar las características de todo tipo pieles tengo muy claro que hay algo más importante que el hecho de elegir una crema de cuidado facial u otra las claves son sin duda las siguientes en este orden.

  1. Genética; si, la genética de la piel es clave. Hay pieles de buena calidad en cuanto a resistencia y pieles mas sensibles y delicadas. He visto pieles con una buen genética que no han usado cremas prácticamente nunca y la calidad era increíble.
  2. Higiene; si, soy muy pesada con esto, pero es súper importante, mil veces mas que la crema. Un piel limpia es una piel sana y bonita.
  3. Protegerla del sol; recuerdo en una formación de productos faciales de Shiseido en la que nos enseñaron una foto de un hombre que era camionero. Debido a las largas horas en la carreteras, uno de los dos lados del rostro se vio con los años muy tocado por el sol. En la foto se apreciaba como medio rostro estaba bronceado y ligeramente arrugado y la otra totalmente arrugada y con aspecto de sequedad.
  4. Beber agua en abundancia, es clave para tener una piel bonita.

Una vez visto esto vamos a hablar de los pasos a seguir para tener un piel perfecta.

Quiero aclarar dos cosas:

    • Una rutina es algo muy personal, cada piel necesita una serie de cosas, os expongo aquí de manera general, si tenéis dudas especificas y personales escribirme.
    • El producto no lo es todo. Lo más importante es la constancia. Como os decía antes, he visto de todo y en cuanto a producto se refiere, he visto gente gastarse cantidades bárbaras de dinero en productos y tener un piel desastrosa, y he tenido clientas con crema nivea de toda la vida y una piel fantástica. Con eso no quiero decir que los productos de belleza de alta gama no sean bueno sino que no es una regla exacta y que no es garantía de nada. Cada piel es un mundo.

 




Paso a paso rutina de día

  • Lo ideal seria empezar como no con una buen limpieza, haré otro post para hablar de limpiadores. Limpiar bien la piel, ya que después de dormir toda la noche nuestra piel tiene un aspecto más seboso debido a las toxinas liberadas durante el sueño.
  • El siguiente paso según nuestro tipo de piel, el tiempo que tengamos y el producto que queramos usar podríamos aplicar un tónico para equilibrar el pH. Sobretodo si hemos usado un limpiador al agua, para restablecer la textura de la piel y facilitar la absorción de la crema es ideal un tónico o agua micelar.(este me gusta mucho)
  • Por último hidratar, podemos hacerlo solamente con crema o con sérum y crema. Para hidratar la zona del contorno del ojo deberemos utilizar un producto especifico.

Tips de Cuidado de la Piel

  • Las pieles grasas también tienen que hidratarse, pero hay que elegir una textura agradable y apropiada para este tipo de piel.
  • Los sérums y aceites son ideales tanto para pieles secas como grasas (si, para las grasas también)
  • Cada 20 días mas o menos (según el tipo de piel) podemos aplicar alguna mascarilla especifica y exfoliar el rostro para eliminar células muertas.

 

Espero que os haya gustado el post de belleza y si tenéis alguna duda os leo en los comentarios.Por cierto, os he enlazado algunos productos que me gustan.

Y tu, ¿que producto o marca de belleza me recomendarías? ¿Os gustaría un listado de productos y marcas recomendados?

 

Belleza, Salud y Bienestar

Clases de Cuidado de la piel y de Estilismo

Asalamu Aleikum,

Quiero anunciar que empezaré a dar clases de cuidado de la piel y de estilismo.

En realidad, mas que empezar es retomar ya que he estado más de 10 años haciéndolo. Después de dejarlo totalmente apartado lo retomo para poder compartir todo mi conocimiento con todas vosotras.

Aquí os detallo un poco mas de información pero para más detalles enviarme email.

islamofcourse@gmail.com




 

CUIDADO DE LA PIEL

cuidados de bellezaLa piel es el órgano vivo más grande del cuerpo, y como a menudo digo, el que a veces tenemos más olvidado. Aprende como tener una rutina facial ideal para tu piel tanto de día como de noche, según la estación del año y según tu bolsillo. Aprenderás sobre marcas, texturas, productos y técnicas de aplicación.

 

SERVICIOS:

  • Clases particulares a domicilio del cuidado de la piel.
  • Clases en grupo y talleres ideal para pasar una tarde divertida entre amigas y aprendiendo.
  • Organización de tu neceser.
  • Talleres en centros y salones de belleza para tus clientas

 

ESTILISMO

cuidado de la pielA veces la palabra estilismo se interpreta como algo moderno, llamativo… para mi el estilismo es estilo, es decir combinación de colores y proporciones de manera adecuada.

Obviamente todos los servicios de estilismo están enfocados desde un punto de vista totalmente islámico y correcto, ¿Qué cosas puedes aprender con una clases de estilismo? Pues que colores te favorecen más y cuales menos, como combinar tus prendas y tus hijabs, que cortes y formas te hacen vestir elegante sin ser llamativa.

 



SERVICIOS:

 

  • Clases particulares a domicilio de Estilismo.
  • Creación de fondo de armario.
  • Servicio de Personal Shopper.
  • Talleres grupales con amigas.
  • Talleres en tiendas de ropa.

 

Algunos de los servicios pueden ofrecerse en versión online por skype.

Todos los servicios se pueden adquirir para una misma o para regalar a quien más quieras.

Si quieres tener más información detallada de algún servicio así como el coste y el contenido del mismo escríbeme sin compromiso y te enviaré toda la información.

Si crees que alguna amiga o familiar le puede interesar, comparte esto con ella 🙂

Gracias

islamofcourse@gmail.com

 

 

Belleza, Salud y Bienestar

Limpiadores faciales – Belleza y Musulmanas

La importancia del cuidado y la higiene facial

cuidado facial, Limpiadores faciales - Belleza y MusulmanasAsalamu Aleikum 🙂

Hoy os traigo un articulo sobre tipos de Limpiadores faciales, en un articulo anterior, dentro de la categoría Belleza y Musulmanas, os hablaba sobre la importancia de cuidarse bien la piel y la importancia de la limpieza. Si no lo habéis leído, podéis hacerlo aquí.

Por mucho que hidratéis la piel y la nutráis, sino está limpia no sirve de mucho. Hoy, os voy a contar las diferencias entre los tipos de limpiadoras.

Se que os prometí un articulo sobre cuidados de belleza naturales, pronto estará in shaa allah 🙂

En primer lugar, puntualizar que no tiene nada que ver una limpiadora con una desmaquilladora. Las mujeres que se maquillan, a menudo, han ido eliminado pasos de la rutina de diaria (para hacerla más corta) usando un único producto para limpiar y desmaquillar pero no es correcto porque no es lo mismo.

Un producto desmaquillante elimina el maquillaje de la piel, mientras que un producto limpiador se encarga de limpiar de piel. Es decir, una piel maquillada deberá primero desmaquillar la piel y después limpiarla y una piel sin maquillaje únicamente necesitará una limpiadora.

ELIGELA SEGÚN TU TIPO DE PIEL

Hoy en día encontramos un sinfín de opciones en el mercado, así que podemos encontrar productos en crema para pieles grasas y para pieles secas, productos líquidos para pieles grasas y para pieles secas…. Pero lo que si que es cierto es que normalmente , según el tipo de piel que tengas te apetecerá mas una textura que otra. Por ejemplo, si tienes una piel grasa, aunque en el mercado puedes encontrar un crema limpiadora para tu tipo de piel, probablemente no te apetecerá usarla.

LIMPIADORAS JABONOSAS

Este producto es similar a un jabón pero especifico para el rostro. En el mercado encontrareis un montón de opciones: formato jabón, formato mousse, formato gel… Se humedece ligeramente la piel, se aplica y se trabaja bien el producto y se retira con agua.

LIMPIADORAS EN LECHE Y CREMA

Este tipo de producto suele estar en formato leche o crema aunque también hay aceite, emulsiones… se caracteriza porque no se retira con agua, se aplica en la piel y se retira con un algodón

AGUAS MICELARES

Es un producto parecido al agua pero algunos minerales que alimentan un poco la piel. Se aplican con la ayuda de un algodón en todo el rostro y dejan la piel limpia.

Espero que esta clasificación sobre tipos de limpiadora os haya ayudado. Cualquier duda que tengáis o sugerencia de articulo, decirmelo 🙂

Gracias por leerme
Shukran

Belleza, Salud y Bienestar

¿Quieres una piel sana y bonita?

El secreto para una piel jugosa y limpia

cuidados de belleza

Asalamu aleikum hermanas,

Como muchas de vosotras sabéis, además lo he comentado en otras ocasiones, soy Asesora de Imagen y de Belleza. Ya sabéis que es para mi la belleza: salud, higiene y bienestar.

Voy a ir compartiendo con vosotras trucos, consejos y demás sobre todo lo relacionado con la belleza.

Me encantará recibir propuestas sobre temas, comentarios y demás, cualquier sugerencia es bienvenida 🙂

Una piel bonita

¿A quien no le gusta lucir una piel bonita y cuidada? Con los años que llevo como profesional de belleza, he de confesaros que la piel es una de las cosas más importantes para verse bella y sana.

Es el órgano más grande del cuerpo y a veces lo tenemos un poco olvidado. Si, la piel es un órgano y está llena de vida.

Poco a poco os iré contando rutinas de belleza para que tengáis una piel estupenda in shaa allah 🙂

¿Qué es lo más importante para tener un piel bonita?

Claro te estarás preguntando… ¿cómo hago para tener una piel bonita? Es muy sencillo, solo tienes que tener en cuenta dos factores para poder darle los cuidados necesarios. Sea como sea tu piel, necesita comer y beber, es decir nutrientes y agua. Hay una tendencia a pensar que las pieles grasas no necesitan nutrición pero es algo totalmente erróneo. Para darle de comer y beber lo adecuado necesitas saber dos cosas: Que tipo de piel tienes y que cuidado es el más importante para tu piel.

¿Qué tipo de piel tienes?

Lo más importante es que determines que tipo de piel tienes, puede ser grasa, mixta, seca, sensible, irritable… si no identificas tu piel, por muchos cuidados que le des, si no son los apropiados no servirá de mucho incluso podrías estropearla.

Lo más importante

Está claro que la rutina del cuidado de la piel consta de varios pasos que os iré explicando pero el más importante sin duda no es una buena crema hidratante, ni siquiera beber mucha agua, es mucho más sencillo… es higiene. Debemos limpiar nuestra piel a diario y la del rostro también.

El poro se llena de suciedad de la calle, la polución y es muy importante limpiarla tanto de día como de noche.

En otro articulo os hablaré sobre la diferencia desde el punto de visto hormonal entre nuestra piel de dia y nuestra piel de noche.

Espero que os haya gustado el articulo in shaa allah y si necesitáis ayuda con vuestro tipo de piel o cualquier otra duda podéis dejarme aquí vuestro comentario o escribirme a marta@islamofcourse.com

Gracias por leerme

Shukran

Belleza, Salud y Bienestar

Y ahora que viene el verano ¿cómo me visto?

Hijab, Moda, Estilimo, trucos y mucho más

¿Cómo me visto en verano?

como me visto en verano, musulmana conversaAsalamu Aleikum hermanas ,

Parece que ya ha llegado el verano o por lo menos está cerquita, ya que el sol calienta con fuerza Alhamdolilah.

Hoy quiero compartir algunos ideas y trucos de estilo para que el calor no traiga a nuestro armario prendas incorrectas o poco recatadas.

Se puede, podemos ir apropiadas pero correctas.

¡Empezemos!

Colores

Es momento de añadir colores veraniegos (si no los usas ya durante todo el año), elige tonos pastel, combínalos con blanco, crema tostado, rosas…

Un truco; Si estas acostumbrada a vestir con tonos fuertes y no sabes que tonos veraniegos elegir haz lo siguiente, elige los tonos que usas normalmente pero en una versión menos intensa, menos saturada en pigmento. Por ejemplo si sueles vestir con verde o azul fuerte y lo combinas con negro, cambia el verde fuerte o azul por un verde o azul suave, pastel,  y el negro cámbialo por crema, beige o blanco.

Cuidado; tonos de verano no son prendas ni colores llamativos, no olvidemos nunca nuestro recato.

Vestidos para musulmanas con Hijab

Son un gran aliado, son prácticos porque consigues vestirte con una sola prenda y además son fresquitos.

La ventaja de estos últimos es que podemos encontrarlos en prácticamente toas las tiendas sin necesidad de recurrir a tiendas especializas en ropa islámica.

Telas y manga corta

Elige tejidos más frescos que permitan la transpiración y si, elige prendas de manga corta, eso si deberás combinarlas con chaquetas.

Esto también te permitirá llevar prendas de temporada y fresquitas que además podrás encontrar también en todas las tiendas.

Una prenda que no puede faltar en tu armario de verano

Chaquetitas finas de manga larga, eso te permitirá combinar todo tipo de prendas de Manga corta. Si puedes hazte con dos, una clarita y una oscura, así podrás combinarlas con todos los looks.

Espero que os haya gustado, pronto más articulos de estilo in shaa allah 🙂

Shukran

Gracias por leerme

Belleza, Salud y Bienestar

Cuidados para el cabello con Hijab

Un cabello bonito y luminoso

Blog Islam

Asalamu Aleikum 🙂

¿Cómo estáis? Hoy en Barcelona hace un precioso día lluvioso 🙂

Que Allah escuche nuestras plegarias In Shaa Allah.

Hoy quería hablaros sobre los cuidados del cabello, estos consejos son válidos tanto si usas Hijab como si no pero es cierto, que con el Hijab debes prestarle especial atención así que he recopilado algunos trucos y consejos que yo sigo y que leído.

Vamos allá 🙂

El primer consejo: Tu cabello es único

Y para mi, es el consejo más importante. Nadie mejor que tú conoce tu cabello, así que estos consejos de cuidado adáptalos a tu tipo de cabello y sus necesidades. Por ejemplo, en algunos videos y post he leído que con el Hijab es súper importante lavar el cabello a diario ya que con él se mancha mas y se hace mas grasita, mientras que en otros post he leído todo lo contrario, que mejor lavarlo poco porque se mancha menos…. ¿qué hacer? Pues imagino que la que lo lava mucho es porque lo necesita y la que lo lava poco es porque su cabello no lo necesita.




En mi caso, tengo el cabello seco, y al llevarlo con el Hijab, aunque es cierto que llevar el pañuelo en la cabeza puede hacer que se manche mas, en mi caso lo siento más protegido de la polución y la contaminación así que lo siento menos sucio. También es cierto que siempre uno bandana de algodón para que el cabello pueda respirar pero eso os lo cuento ahora, lo importante es que adaptes tus rutinas a las necesidades de tu cabello.

Rutinas para el cuidado del cabello

Vamos ahora a ver algunos trucos y rutinas que harán que tengas una cabello bonito 🙂

 

  • Cuando laves el cabello… ¡un chorrito de agua fría! Es ideal para el brillo y si te es capaz, hazlo también en el cuero cabelludo, ya que el agua fría activa la circulación y favorece al crecimiento del cabello porque activa el folículo.
  • Cuando duermas, deja el cabello suelto. Esta rutina la he aplicado recientemente y lo cierto es que estoy notando mejoría. El cabello atado está bajo presión y es muy fácil que se rompa y se parta… así que cuando duermas evita atarlo, verás que se cae menos y está más fuerte In Shaa Allah
  • Como he comentado arriba, la frecuencia del lavado dependerá de tu cabello pero como la higiene es muy importante intenta darle a tu cabello la regularidad que necesita, ni mas ni menos.
  • Esto es súper importante (y lo confieso, hasta hace poco lo hacía) No se puede poner el Hijab con el cabello húmedo o mojado. Si ya se que parece obvio pero a veces con las prisas, o porque lo secamos poco nos ponemos el Hijab con el cabello húmedo o mojado, eso es fatal para el pelo por dos razones. Cuando el cabello está húmedo es muy elástico y débil y tiene mas facilidad para romperse, si además añadimos la goma atada y el Hijab…. Estamos destrozando nuestro cabello. Y la otra razón es que la humedad en el cabello es muy mala, es como si se pudriera el cabello y se rompe y se cae. Cuando hacemos algo que no está bien lo importante es buscar la solución, en mi caso, lo de secarme el cabello nunca me ha gustado, me lo seco un poco pero me gusta dejarlo secar al aire, entonces ¿qué hago? Pues he cambiado mi rutina de limpieza del cabello. Siempre intento hacerlo cuando se que voy a estar en casa un buen rato así evito tener que poner el Hijab con el cabello húmedo.
  • Hidratación, este paso es muy importante para nutrir el cabello y darle luminosidad. Yo tengo que deciros que soy fan de los aceites: argán , coco, granada…los uso desde hace mucho, tanto en cabello, como cuerpo como en alimentación. El último que he incorporado es el de coco, me encanta. Está en mi dieta cada día y en mi cabello siempre que lo lavo. Podéis buscar en Internet sus propiedades, son casi infinitas 🙂
  • Las gomas que utilizamos para el cabello también deben ser suaves, que no agredan nuestro cabello y cuando sueltes tu cabello, masajea un poco el cuero cabelludo hará activar la circulación.
  • Elige un peine u cepillo de calidad, que peine y desenrede tu cabello sin romperlo.
  • Y por último y como os decía arriba, usar una banda de algodón debajo del Hijab es ideal para que el cabello respire. Normalmente ya se usan para poder agarrar bien el Hijab con los alfileres, pero para el cabello no es lo mismo estar en contacto con una tela de algodón que con una tela de licra, poliéster u cualquier otro material con el que el cabello no respira.

Espero que os hayan gustado estas rutinas de belleza In Shaa Allah 🙂

Gracias por leerme.

Sukran

Belleza, Salud y Bienestar

Hijab con estilo

La imagen de una musulmana

Blog Musulmana Marta Beca

Asalamu Aleikum hermanas, amigas, ¿Cómo estáis?

Yo muy bien Alhamdolilah; hoy quería hablar un poco sobre estilo 🙂

Recuerdo, hace ya unos cuantos años, en una clase de Asesoría de Imagen, hicimos un ejercicio muy curioso.

Cada una de nosotras, describíamos el look que llevábamos y explicábamos cómo nos sentíamos con él y cómo nos definíamos con él; por ejemplo: llevo este pantalón porque me parece fino y elegante y esta blusa porque me parece cómoda.

Acto seguido, después de haber hecho esta autovaloración, nos valorábamos las unas a las otras; es decir las compañeras valoraban lo que cada una llevaba. Era muy curioso, ver las grandes diferencias que hay a veces entre lo que una cree que desprende y lo que realmente desprende.

Cuando empecé a fijarme en las hermanas musulmanas en su imagen, en cómo se vestían, se arreglaban y demás lo primero que pensé fue: ¿Por qué a veces nos complicamos si Alhamdolilah las musulmanas lo tenemos muy fácil?

Gracias a Dios cada una de nosotras sabemos como debe ser nuestra imagen para que sea correcta, hoy quiero compartir con vosotras lo que creo que las musulmanas deberíamos desprender con nuestra imagen.

Primero de todo, recordemos que la musulmana es cuidadosa y limpio, es por eso que no es correcto tener una imagen que llame la atención. Pero cuidado, se puede llamar la atención de muchas maneras, igual de incorrecto es llamar la atención por ir muy maquillada y llamativa que llamar la atención por llevar unas prendas mal combinadas, arrastrándolas por el suelo o vistiendo en ropa de estar por casa.

Desde que soy musulmana cuido mas imagen, con ello no quiero decir que me arregle mas o que me vista mejor sino que pienso bien antes de salir a la calle lo que me voy a poner por una sencilla razón.

Cuando no eres musulmana y sales a la calle sin tu hijab, para la gente eres una mujer pero cuando sales a la calle vestida con tu Hijab eres una mujer musulmana y creo que debemos representar bien lo que somos.

Algunas veces, hay personas que creen que el estilo tiene que ver con el poder adquisitivo pero no estoy de acuerdo. El poder adquisitivo hará que puedas tener un hijabs, 2, 3… pero la elección de los colores, las formas y tejidos es tu única elección.

Hoy en día Alhamdolilah se puede comprar ropa de buena calidad a un precio muy económico, recientemente ha llamado mi atención las paradas que están fuera de los mercados ¿las habéis visto? Algunas de ellas tienen las mismas prendas que encontramos en las tiendas pero a unos precios que son prácticamente la mitad.

Quiero compartir con vosotras algunas reglas de estilo básicas que uso en mi día a día.

  • Colores sobrios; elijo siempre colores neutros como grises negros, crema, beige… son colores finos y elegantes.
  • Si uso alguna prenda o pañuelo que lleve algún estampado no lo combino con ningún otro estampado, es decir, si uso un pañuelo estampado mi blusa o vestido será liso, no es un buena idea mezclar varios estampados.
  • Elegir bien la talla, tenemos que probar las prendas, está igual de mal llevar prendas pequeñas que llevarlas muy grandes.
  • Pensar antes de comprar, parece una evidencia pero es importante. A veces quizá ves un pañuelito muy mono y muy barato y dices: ¡ah, lo compro! Sin pensar que no tienes nada con que combinarlo… eso acabará mal ¿por qué? Porque o bien tendrás que invertir en prendas para combinar bien el pañuelo o terminarás usándolo por el placer de estrenarlo combinado con prendas que no combinan nada.

Espero haberos ayudado con mis reglas de estilo, si quieres compartir algo o si tienes alguna duda sobre estilo y combinar prendas, hermana, estaré encantada de ayudarte 🙂

marta@islamofcourse.com

Os copio un hadiz de la sunnah en la que queda bien claro que las prendas que “arrastran” no son una buena elección…

El libro de la vestimenta

I

Abû Huraira relató que el Profeta (B y P) dijo: <<Lo que cuelgue hasta debajo de los tobillos del izâr estará en el Fuego>>

Gracias por leerme 🙂

Shukran

Etiquetas: Blog Islam en Español, WebIslam, Mujer Musulmana, Hijab, La imagen de una musulmana